正確的坐姿是寫好鋼筆字的首要條件，這樣可使全身各部位感到舒展、靈活、輕松，如果頭歪紙斜，亂寫亂畫，既不利于練字，也不利于身體健康和視力的保護(hù)。
正確執(zhí)筆方法：
用右手的拇指、食指的指肚和中指的側(cè)面，分別從三個(gè)不同方向捏住筆桿的下端，使之形成合力，無名指和小指自然彎曲，手腕輕貼桌面，以形成安穩(wěn)的“支撐點(diǎn)”
我們需要要做到三個(gè)“一”：
眼睛距書寫紙面一尺
筆尖距捏筆手指一寸
胸部距書桌邊緣一拳
正確坐姿：（1）頭正（2）肩平（3）身直（4）臂開（5）腳平
錯(cuò)誤坐姿：頭歪肩斜、含胸歪脖
二、正確的筆順規(guī)則
先上后下、先左后右、先橫后豎、先撇后捺
先外后內(nèi)(也有先內(nèi)后外的)、先中間后兩邊、先里頭后封口
三、寫字筆順歌
寫字應(yīng)當(dāng)講筆順，掌握要領(lǐng)筆有神。
先橫后豎上到下，先撇后捺左右分。
從外到內(nèi)記清楚，進(jìn)了屋子再關(guān)門。
（附：筆順，就是寫字筆畫的先后順序。一個(gè)漢字，不論是獨(dú)體字還是合體字總是由基本筆畫構(gòu)成的，先寫什么后寫什么，是有一定規(guī)律的。）
接下來就用兩首詩(shī)歌來概括硬筆書法的一些行為規(guī)范吧
寫字巧練法（一）
基本筆畫最重要，必須寫好每一筆。
橫平豎直寫勻稱，有粗有細(xì)才好看。
粗的地方要頓筆，細(xì)的地方要輕快。
筆筆看清用腦想，長(zhǎng)短形態(tài)寫準(zhǔn)確。
筆不離手常巧練，輕松寫出好字來。
寫字巧練法（二）
橫像扁擔(dān)略上斜，兩頭重按中輕快。
豎分垂露和懸真，頓起直下圓尖收。
撇像劍刀和蘭葉，頓起彎行出鋒快。
捺像掃把三波折，輕起漸按平鋒出。
點(diǎn)像水滴往下掉，輕起重頓回鋒收。
折像角尺橫聯(lián)豎，先橫后豎角處頓。
提像釘子短而尖，頓起折鋒右挑出。
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